Se sei stanco di vedere quei chiletti in più e non ne puoi più di sperimentare diete, allora sei già allo stesso punto da cui è partito l'autore. Raccontando la sua esperienza personale, Giacomo Bruno svela tutto quello che ha scoperto sulla dieta, spiega cosa funziona davvero e perché, e sfata alcuni luoghi comuni. Con questo manuale agile e snello potrai incamminarti anche tu sulla strada giusta per arrivare al traguardo che tanto desideri: essere magro.
